Crónica Triatlón de Blanes

El sábado por la noche nos fuimos a dormir con el resultado del partido del fútbol del BARCA- Madrid
 :-( la previsión del tiempo en Blanes para el domingo era de 9:30 a 13:30 de lluvia, viento y el mar un poco movidito. Agrrrr.

Las niñas estaban nerviosas, yo también. Pienso que lo bonito del triatlón es que haga un día chulo y que no sea gris oscuro y que se disfrute del exterior más que luchar en una prueba pasándolo regular o mal. En el caso de mis niñas, la única pretensión es que se lo pasen bien, aprendan, aprendan a que la disciplina funciona y a disfrutar en condiciones chulas o lo mejor posible. De momento ese es el objetivo.

Ayer me sorprendieron, llevaban unas semanas  con dinámicas un poco negativas e incluso la semana pasada me había enfado con las tres y a las tres les cayó por igual un rapapolvo !!!!

El susto, los nervios y el "ay!!! qué hago aquí si yo podría estar en mi casa estudiando matemáticas. (Cualquier opción sería mucho mejor a estar ahí)". Yo lo veía, lo estaban pasando mal y me sentía responsable de que estuvieran ahí a punto de torear su primer toro de la temporada. Por dentro sabía que en la bici la pasarían fatal, no han entrenado y no era una bici plana, nadar, allí van, unas mejor que otras, correr no me preocupaba, si llegaban a no tiraran la toalla antes de llegar al tramo carrera.

Comentando estrategias, pero la cara de susto no la pueden disimular.

Con esa alegría ingenua y susto se lanzaron al mar. Laia cadete lo tiene claro, ella quiere competir, compite y lo hace muy bien (muchas felicidades Laia por ese segundo puesto) y entrena con mucha disciplina. Pero mi trío disfruta del cambio de opiniones en los entrenos. ¿qué significa el cambio de opiniones? Que no paran de hablar y hablar y hablar y hablar y entrenan, pero justico.

Sale Laia con autoridad del agua y no me preocupa, sabe lo que tiene y quiere hacer. Sale Clara a pocos minutos de Laia, ya con cara de bueno, ya veremos que pasa ahora con la bici. Sale Kay con una sonrisa maravillosa que no la deja hasta entrar en la meta a pesar de anunciarme a cada vez que me veía de todo lo que le pasaba "es que se ha roto el plato de la bici y no puedo cambiarlo" etc. pero no soltó esa sonrisa fantástica.

Pienso que Camila estará apunto de salir, van pasando los minutos y apenas se ven gorros amarillos sólo uno, "como no sea Camila me da algo" ya la había confundido con otras y sólo quedaba este gorro amarillo "por favor que sea Camila". Sale del agua y la veo con un temple que me deja helada, sin queja alguna caminando un poco en eses, se dirige el arco de salida, se recompone y coge la bici. Por suerte eran tres vueltas al circuito en bici con lo o cual las podíamos ver muchas veces pasar y animar. Cada vez que pasaba Clara se me encogía el corazón, (lo está pasando fatal) la intentaba animar y transmitirle ¿que qué es pasarlo mal al lado de la gloria? pasarlo mal se pasa, la gloria es para siempre, vale la pena ese esfuerzo. Cruzar el arco significa mucho, mucho. Ayer vi como un buen puñado de adultos  se arrugaron y no fueron capaces de superar los primeros metros del agua. Simplemente no fueron  capaces de gestionar la cabeza para tirar adelante. No pasa nada, pero estas niñas con 15 añitos lo hicieron, una, con una muy buena  preparación enfrentando su reto y objetivo, otra con una sonrisa inmensa e intentando darle la vuelta a lo negativo, otra con una lágrima que se dejó caer al llegar a boxes pero siendo muy valiente y recomponiendo como pudo su estado anímico y tiró a adelante y la otra con un temple total. Fueron sabias, cada una en su estilo pero ayer no fue una triatlón fácil.

Estoy muy orgullosas de ellas!!!


Enhorabuena, lo mejor es todo lo que estáis aprendiendo, os ayudará a afrontar situaciones adversas sin arrugaros!!!!!!

"BOOM DEPORTIVO"

 Hoy, por primera vez he sentido merma en mi motivación, ilusión y entusiasmo en el mundo del triatlón.

Vengo de ver a mi amiga hospitalizada, que sufrió un grave accidente en bicicleta hace dos semanas (el sábado 31 de abril) y sencillamente hay muchas cosas, que creo, no se pueden tolerar.

Son varios puntos muy concretos de los que quiero escribir, (yo no quiero escribir esto en mi blog, pero no puedo dejar de hacerlo) considero que tot plegat se pasa de la raya.

Por una parte parece que estemos en otoño, salen nuevas y nuevas empresas organizadoras a ofrecer sus maravillosos eventos. Eso sí, pasando por caja sin remordimientos. Si yo quiero hacer una marcha cicloturista he de pagar la licencia de día de la federación de ciclismo, cuándo ya pago la licencia de la federación de triatlón. Es evidente que este plus se reduce única y exclusivamente a facturar más por parte de la federación de turno del evento. Con lo cual las pruebas fuera de tu licencia oscilan alrededor de 50€ por prueba, más los dobles viajes a los stands publicitarios de las empresas del ramo para intentar vender en vivo y en directo sus productos porque has de ir al pueblo del evento a recoger el dorsal un día antes. Es verdad que muchas veces tienes la opción de ir el mismo día, pero a costa de levantarte mucho antes para hacer la cola de turno.

Mi experiencia en el mundo del deporte (triatlón) se reduce a dos años y medio, pero cuándo yo empecé, QUE FUE AYER, no existían las pruebas de 50 €, las pruebas costaban entre 18 y 27 €. Pero con el BOOM DEPORTIVO no nos paramos a ver que están haciendo y parece que te digan que eres tonto si no entras en la rueda y sólo está bien visto hacer más y más y más y por supuesto millones de personas apuntadas a las pruebas. "Eres tonto si no vas, van miles y miles de personas" por decir algo.

Ayer con los restos de la ilusión y de haber disfrutado de una gran marcha cicloturista el sábado cogí el calendario para apuntarme rápidamente a alguna marcha más. La elegida fue "Les Gogles" al entrar a su página web veo un anuncio en el que informan que está suspendida ya que con el nuevo impuesto es inviable realizarla. (30 € por Mosso y hora) Creo que ahora lo han retirado, pero me da igual, va mermando la ilusión. Por una parte las empresas organizadoras intentan facturar al máximo y los gobiernos lo mismo.

Después de ver que estaba anulada la marcha, vi que había en el Cap de Creus, un trail , " venga Lourdes mira la fecha, seguro es precioso" otra vez los casi 50 € de turno por no estar federada en la federación que camina en la montaña. De momento Cap de Creus por suerte sigue siendo de todos y veo exagerado cobrar ésta cantidad por caminar por la montaña.

Oigan!!!! qué yo ya nado, voy en bici y corro!!!! Y hago muchos esfuerzos, porqué considero que los valores que te da el deporte son imprescindibles en la educación de los hijos y en el momento actual que vivimos. Es totalmente desolador levantarte y escuchar como la crisis te va comiendo como un cáncer nivel 4. ¿Nadie se da cuenta que el deporte es una medicina importantísima en la sociedad actual? cuántas personas conocemos que están deprimidas con pastillones para poder sobrevivir los chuscos qué están cayendo, a unos más afilados que a otros. Es fundamental no perder de vista todo lo que hace el deporte en la sociedad. Y se lo están cargando. Igual que la burbuja inmobiliaria!!!!

No estamos hablando de dos federaciones tipo la de golf y la de tenis que no tienen nada que ver. Muchos triatletas nos entrenamos en las marchas cicloturistas, en las carreras populares y ahora en las travesías. No entiendo por qué nadie propone una licencia que cubra todos los deportes relacionados haciendo un gesto honesto a la realidad de hoy.

Lo peor de todo esto no nada más es sentir cómo a costa de la ilusión de los queremos hacer deporte (aunque seamos muy malos y lleguemos siempre los últimos, yo misma) se nos trate tan y tan mal.

Mi amiga estaba preparando su primer IM en Roth, es evidente que no irá. La empresa Valbuena no le devolverá el dinero del transporte de la bicicleta que no viajará a Roth. Primero le obligó a hacer el pago en diciembre y al contado ¿ehhh, perdón? ¿Será la empresa Valbuena 85 € más rica esta año? Francamente no lo entiendo, no me cabe en la cabeza. ¿Cómo se puede tener este espíritu? Yo entiendo que hay que hacer la paga y señal, pero de una tercera parte, a los tres meses del evento una segunda parte y a los 20 días antes el resto. Pero pagarlo en diciembre sí o sí y chao chao que mala suerte has tenido, simplemente me duele.

El último tema es la mutua de la federación de triatlón. El día del accidente pasaron muchas cosas que nos hacen reflexionar, una de ellas ¿por qué se tiene una mutua de dudosa cobertura en caso de accidente? COMO ASÍ PASÓ EL DÍA DEL ACCIDENTE DE MI AMIGA. No se hicieron cargo de ella y la tuvieron 7 horas sin trasladarla de hospital por qué el hospital de la mutua negaba trabajar con la mutua de la federación. Se sabe cuales son las mutuas que cubren a los deportistas y las que funcionan. ¿Por qué se tiene una mutua que le quedan dos telediarios para irse a piqué? Es lo que parece.¿Es más barato? No hay derecho.

1.- Ayuntamientos dando patadas de ahogado.

2.- Empresas nuevas abusando de la ilusión de las personas al conocer lo bien que sienta superarse, tirar adelante, ser fuerte, disfrutar del deporte etc. y más en esta época tan y tan difícil para la sociedad.

3.- Proveedores que sólo quieren dinero y el mundo del deporte brilla por su ausencia.

¿Qué está pasando? Ayer recibo un correo de un amigo invitándome a participar en una marcha cicloturista de 140 km, preciosa, de origen privado. Se invita a participar a 20 amigos a salir juntos en bici por nuestra Cataluña preciosa, bien cuidados. Servicio de todo, plazas limitadas, sólo para amigos. Pagaremos lo que cueste, pero no más.



Acabaremos así, entrenando en la bañera :(

Rutas del Montseny 144 km 2700 desnivel

Più, più, più, più  piuuuu .........

Ayer estrené pájara por primera vez.  Hice lo que no debo hacer y cuando lo hago (que es nunca) la factura es grande, grande.

Yo me conozco, sé como funciono, sé que siempre llego. Eso sí, respetando a mi cuerpo. Ayer hice un sobre esfuerzo que pagué caro.(No voy a contar los motivos, son muy tremendos). Eso no  impidió a que  llegáramos a meta. Claro que llegamos a meta, después de 8h25. No está mal eh!!! más que el tiempo en bici del IM. Bici en movimiento 7h48min. Tela!!

Meri, compañera y amiga del Gavá está preparando su primer IM que será en Roth, suerte de ella que ha sido una compañía impagable. Nos reímos, nos hicimos compañía y tiramos como pudimos hacia la meta. Ayer demostró una fortaleza que ya la quisieran muchos, extraordinaria. Bravo Meri!! La fuerza mental que tienes en momentos difíciles es inmensa y ella te llevará a cruzar el arco de Roth . No lo dudes Meri!!!

No se puede ir a una ruta como la de ayer con 300 km en las piernas desde enero. Hay que estar mejor preparado. El sábado le pregunté a Curris que si llovía, si vendría a buscarme. Pensé que así, a la primera petición y sin rechistar me dijera que sí .......me pareció raro. Ahora lo entiendo. Creyó que  no llegaría. Cuando llegué a casa: "NO estabas preparada Lourdes por eso te dije que no te preocuparas que iría a buscarte" .

En fin, siempre se aprende. La Ruta del Montseny espectacularmente bonita, dura, mucho frío, lluvia, cuatro copos de nieve. Un poco variado, hubo de todo. Muy bien organizada y muy simpáticos todos los voluntarios, especial agradecimiento al coche escoba. GRACIAS!!!


http://connect.garmin.com/activity/168372382

Qué frío pasamos !!!!!!

Con Lucy a la llegada al pavellón de recuperación!!!

"Como si fueran pipas"

Me sorprende la ligereza con lo que los metros se han convertido en contar unas cuantas pipas. "Total, sólo son 4000 m" un poco más que en cualquier entreno. Está claro que se está perdiendo el respeto a la distancia. Da la sensación que mientras más y más bestia mejor. Una travesía de 4000 m en el mar son 4 km seguidos que has de nadar, con sus olas, sus corrientes y sin bordillo al cual cogerte un segundito para darte un respiro. Hay que estar metalizado, nos ponemos el neopreno después de tenerlo un invierno en el cajón y con suerte lo hemos usado una o dos veces antes de este sábado.

Es una distancia exigente, de hecho yo sólo la he nadado una vez y fue en el Ironman con todo el respeto del mundo ya que después seguía una serie de kilómetros a recorrer. Me preparé lo mejor que pude, llegué al IM con 180 km nadados en 6 mese, no sé si son pocos o muchos pero no fui a la ligera. Estaba mentalizada y con muchas ganas de hacerlo bien.

Este sábado vamos a nadar la travesía que organiza Neda al Mon de Masnou a Premiá, son 4000 m y yo alucino, de verdad, como las personas hablan de esos metros como si fueran nada unas cuantas pipas y un poco que si no lo ves así es que estás pez, no verlo con la máxima naturalidad. Seguro debe ser también cosa de la edad, falta de esa juventud desenfadada y valiente. En fin, no sé, pero si quiero reflexionar y no pensar que no son nada esos 4000 m.

A principios de año aprendí una gran lección que no pienso olvidar, NUNCA subestimes a la distancia, corrí la media maratón de Sitges (era mi 12ª media maratón, siendo FINISHER) cual iba a ser el problema? Sufrí como un perro apaleado y tomé consciencia que a cada prueba hay que respetarla y má si es una distancia.

Esta semana Santa he nadado 9000 m, creo que no los había juntado nunca en una semana seguida de entreno. Soy lenta, lenta, muy lenta, tardaré lo que tarde pero quiero llegar en condiciones y esto significa que quiero salir del agua sonriendo de lo bien que me encuentro y de haberlo hecho disfrutando sin dejar que la fatiga amargue la travesía.


Semana Santa con la familia y siempre en Sant Martí de Empùries!

Con Victor tuvimos una larga e interesante conversación de bicicletas, sin él hubiera bajado hecha un cromo de la bici. Gracias Víctor por el trabajo tan estupendo que hiciste para poder afrontar el IM.

La tradición, lanzar al aire los huevos de chocolate de mano en mano sin que se rompan!

Voba no suelta la mona!!

Puesta de sol en Empùries, una de las cosas que más me gustan! (aquí no ha salido muy bien, pero era muy chula.

Tener conciencia del peligro

El viernes alrededor de las 15:30 iniciaría a vivir bajo la piel de la Sra. Rodriguez. Todo pintaba a unos días felices de entreno, descanso, libertad de horario (menos con el perro, que es una esclavitud total y absoluta) y emocionada bajé a la Barceloneta a poner el primer pie en el agua para comenzar a nadar en el mar. Creo que durante el próximo año no me saldrá ni una arruga, el agua estaba tan fría que sigo con la piel estirada del todo.

Por fin podría ir el sábado con mis amigas del club en bici a hacer una tirada larga, la habíamos preparado con cariño. Salida al Pantano de Foix pero por un camino alternativo para no ir por la nacional. Todas están preparando el Ironman de Roth excepto yo que disfruto de acompañarlas y vivir con ellas lo que  experimenté hace un año, el entreno duro y puro. Excursión de chicas, chicas..... qué significa esto? Que siempre nos esperamos y estamos atentas a que ninguna se quede sola, haciendo relevos, parando a tomar una Coca Cola y repasar los últimos chismes del mes,  en conclusión, haciendo equipo con cariño.  Todo era idílico, parecíamos protagonistas de una película italiana.


Faltaban 30 km más o menos para llegar a nuestro destino, una de mis amigas del club salió volando. La cadena de la bicicleta se salió, con la fuerza de la inercia perdió el equilibrio y tuvo un accidente debido a un fallo mecánico.(No va a poder ir a Roth) La cadena ya la había saltado en Banyoles el fin de semana pasado y nadie tuvimos la conciencia de que aquello era muy peligroso.

Está claro que ya bastantes riesgos tomas al salir en bici y debemos tener la conciencia de lo que supone no llevar la bici en perfecto estado. ES MUY PELIGROSO! Y no lo vivimos de esta manera, pensamos que no pasa nada.

Todos debemos tomar conciencia del peligro que supone no llevar el material en perfecto estado. Aún así, nadie nos asegura que todo irá bien.

No ganas 100 km de entreno, perdemos mucho!