FIN DE SEMANA STAGE RAYOTRAINNING EN CALELLA

Ha sido un fin de semana genial, genial en todos los sentidos. Podría escribir muchas cosas, sensaciones, pensamientos, experiencia adquirida y vivida, muchas cosas, pero estaría horas.

Lo mejor: COMPARTIR con personas de una calidad humana especial. Esto no se encuentra así como así.

Lo segundo mejor: APRENDIZAJE, mucho, he aprendido mucho.

Lo tercero: de nuevo toma de conciencia en diferentes aspectos.

Pero lo mejor, lo mejor de todo, es este señor:

Iván Herruzo que hace posible la complicidad entre todos, estrecha vínculos y tiene el apoyo incondicional de personas como Richard Calle, Xavi Llobet, Toni Peris, Carlos López y Nuria Miró.

Felicitarte Iván por el buen trabajo que estás haciendo, desde los cadetes, pasando por todos, adaptándote a cada uno de nosotros. (Y esto lo digo sobre todo por mí, tiene mucho trabajo conmigo).

Salgo reforzada de un fin de semana que era difícil para mí, pero que he podido estar allí, aguantando todos los entrenos, que hace un año eran inimaginables de ninguna de las maneras.  Sin llegar a Collfurmic, me queda pendiente, pero estaba hasta el gorro, aún así sumé 100  km el domingo de los cuales 60 km los hice sola, sola con la cabeza dándome la tabarra.

Con Alfons, que está poniéndose fuerte, fuerte, seguro hará un muy buen IM en Zurich. 

No se paro de entrenar en todo el fin de semana!!!

Total horas de entreno esta semana: 18 horas ! wow! me parece increíble, sobre todo porque no me duele nada y estoy bien, no estoy destroza como un trapo sucio. Gran logro.

Destacar lo bien que lo hemos pasado con Meri, Lourdes, Lucy, Laia, Pilar, Montse, Clara, María, Cristina, Alfons, Auri,  Enric, Dani R. David P, Oscar R. y todos los que somos del Gavá compartiendo el fin de semana.

La semana queda con los siguientes datos:

270 km bici :)

Carrera: 36 km  :)

Natación: 4000 m :)