lunes, 14 de febrero de 2011

13 de febrero "Bici"

Este fin de semana he llegado tarde a todo. Tarde en la transición en el Duatlón del Prat, me he levantado tarde para hacer la bici que me correspondía. En fin.....

No voy a poner ni lo que he hecho, ni lo que no he hecho. Un desastre.

La semana queda con los siguientes datos:

Bici: 90 km :(

Natación: 5500 m :)

Carrera: 16.600 km :(


Total horas de entreno: 10 h.

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