jueves, 3 de marzo de 2011

3 de marzo "Rodillo + natación"

Sólo despertarme ya oí como llovía. En teoría me tocaban 1500 m de natación, no lo he podido evitar y me he subido al rodillo durante dos horas. Sí ya sé, suena como tremendo dos horas, pero creo que es un buen entreno. A falta de poder salir en bici, el rodillo cumple con el objetivo. El entreno de ayer fue muy corto y no notaba que fuera a forzar.

Por la tarde fui a al entreno de los niños de piscina y nadé con ellos, supongo que habré nadado 1500 m. No los he contado.

Total horas de entreno 2h40 minutos.

Sensación: buena, algo cansada, pero bien.

No hay comentarios:

Publicar un comentario