lunes, 10 de enero de 2011

10 de enero

Hemos vuelto a la rutina, despertador, desayuno niños, bocadillos cole, desayuno Curris paseo Luca y ale,
 ¿qué toca hoy?

Hoy las piernas me han pedido un break. Me tocaba natación pero como siempre es mejor hacer caso del cuerpo, (yo sin duda lo hago) he cambiado el día de descanso,  en teoría hubiera sido el viernes. Pero hoy ha sido estupendo hacerlo.

Eso no quita que algo sí que he hecho.

U N A S E S I Ó N L A A A R G A D E E S T I R A M I E N T O S Y MUSCULACIÓN.

1h15min.

Alimentación: buena, hoy todo ha sido hecho a conciencia en este sentido. Excepto unos fuets que me he comido inevitablemente mientras hacía la compra. Grrrr):

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